Cinco minutos por dia já mudam a sua semana

Todo mundo quer ter uma vida de oração. Quase ninguém quer começar por cinco minutos, porque parece pouco. Só que trinta minutos que você nunca faz valem zero, e cinco que você faz todo dia viram trinta e cinco por semana.

O combinado

• Hora marcada: escolha um horário fixo, de preferência antes de pegar o celular.
• Lugar fixo: o mesmo canto do quarto ajuda mais do que você imagina.
• Celular longe ou no modo avião. Cinco minutos sem notificação não vão derrubar ninguém.

O que fazer nesses cinco minutos

• Um minuto de silêncio, só respirando e lembrando que você não está falando sozinho.
• Dois minutos lendo o Evangelho do dia. É curto de propósito.
• Dois minutos falando com Deus do seu jeito: agradecer uma coisa, pedir outra, entregar a terceira.

Quando você esquecer

E você vai esquecer. Não recomece a contagem do zero nem se castigue: recomece no dia seguinte. Constância não é nunca falhar, é sempre voltar.

Depois de duas semanas, traga isso para o encontro de sábado. Rezar junto sustenta o que você começou sozinho.